为普及心理健康知识，引导2026级新生调适心理状态、快速适应大学生活，11月1日，棋牌平台 开展“从‘心’适应，启航新程”心理健康教育讲座。本次讲座由2026级辅导员李明杰主讲，2026级全体新生参加。

讲座中，李明杰强调了心理健康对于个人成长的重要性，围绕情绪管理、压力调节、人际交往、自我认知、挫折应对等同学们普遍关注的热点问题展开讲解。结合真实校园案例，为同学们分析了大学生常见的心理困惑，鼓励同学们积极做好心理问题防御工作，及时向外界寻求心理帮助，为健康美好的大学生活筑牢心理动线。

此次讲座有效普及心理健康知识，切实提升新生的心理调适能力，筑牢学院心理健康教育工作根基。棋牌平台 将常态化开展心理健康教育系列活动，丰富教育形式与载体，持续关注学生心理动态，引导全体学生保持积极健康的心态，从容应对学习与生活挑战。